固原六盘山医院固原怎么做才能远离盆腔炎?盆腔炎是一种女性常见的疾病,除了容易引起腰腹疼痛以外,还会引起其他并发症,比如输卵管卵巢脓肿、宫外孕等等,这些都会影响女性的健康,因此,如果患上盆腔炎的话,一定要积极治疗。 那么,怎么做才能远离盆腔炎?来看看固原六盘山医院医生的介绍。
1、做好经期保健
经期子宫有开口,很容易造成细菌侵入而诱发盆腔炎,所以说,女人们要做好经期保健。其中,除了要注意经期个人卫生,勤换内裤和卫生巾之外,还要禁止盆浴、同房、游泳等情况。
同时还应该适当运动一些,一直坐着的话,很容易导致血流不畅不利健康。比如说起身走一走,吃完晚饭散散步,练习一些简单的瑜伽动作等等。适当动一动,能够促进血液的循环。
2、术后要做好护理
做人流、上环或取环等妇科手术,是很常见的。一些女人术后不注重护理,比如说不注意卫生,不注意休息,也不及时补充营养之类的。整天瞎搞,这可是不利健康的。
因为术后身体虚弱,抵抗力和免疫力都会下降,此时最容易被细菌侵袭的。护理做不好的话,就会引细菌上身的。