固原六盘山医院无痛人流后怎么调理呢?不管是做什么手术,术后的调理是最重要的,这关乎着身体能不能尽快恢复健康。女性在“小月子”期间就更要细心地照料,否则可能会落下一些后遗症,那么女性在做完无痛人流后怎么调理呢?来看看固原六盘山医院医生的介绍。
1、人流后要及时补充营养,这时候可以吃点富含蛋白质、维生素的食物补充体力,也可以吃些补血补气的补品,比如当归、红枣等。
2、人流后要注意休息,在做完人工流产手术后应该合理地休息,也可以适当做一些活动,但是不能做剧烈的运动!
3、人流产后要避免接触冷水,喝凉水、吃生冷食物、冲凉水澡这些都是不可以的!以免落下头痛、风湿等后遗症。
4、人工流产后避免过早进行性生活,这样会容易造成急性子宫内膜炎,盆腔炎等。
5、人工流产后如果短时间不想要孩子,就要做好避孕工作,人工流产后要距离1年后才能再次怀孕。