固原六盘山医院大姨妈不停的流怎么办?月经的正常与否常常会反应女性的身体健康情况,尤其是生殖系统的状况。因为女性的月经常常会因各种原因出现提前、推迟、持续时间过长的现象。当发现月经出现异常时,许多女性并不清楚具体是什么导致的,要怎么办。来看看固原六盘山医院医生的介绍。
大姨妈不停的流怎么办
1、保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
2、注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
4、养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外阴部的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。
导致大姨妈不停的原因
1、一些妇科疾病,如子宫肌瘤、子宫内膜炎、功能性子宫出血等。
2、有一些全身性疾病液会引起出血不止,如血小板减少症、血友病等血液性疾病、肝硬化等等。
3、精神因素、环境因素、内分泌失调也非常容易导致月经的紊乱。